Kinderyoga-Spiele

Kinderyoga-Spiele verbinden klassische Bewegungs- und Gruppenspiele mit Yoga-Haltungen (Asanas), Atemübungen sowie kleinen Achtsamkeits- und Entspannungseinheiten. Auf spielerische und kreative Weise lernen Kinder ihren Körper bewusster wahrzunehmen, ihre Konzentration zu stärken und zur Ruhe zu kommen.

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Die Fortbildung richtet sich sowohl an bereits ausgebildete Kinderyogatrainer*innen, die ihr Repertoire erweitern möchten, als auch an Interessierte, die eine Ausbildung zur Kinderyoga-Übungsleitung planen.

Gemeinsam entwickeln wir Ideen, wie du mit Kreativität, Bildern und Sprache Kinderyoga-Stunden lebendig gestalten kannst. Du lernst, wie sich Yogahaltungen in Geschichten einbauen lassen, wie Phantasiereisen Kinder in ihrer inneren Welt stärken und wie beides zusammen für Freude, Ruhe und Achtsamkeit sorgt.

So bekommst du praktische Anregungen, die du direkt in Kursen, Kita, Schule oder in deiner zukünftigen Kinderyoga-Arbeit einsetzen kannst.

Inhalte
Im Mittelpunkt stehen dabei nicht die perfekte Ausführung der Übungen oder das lange Halten einzelner Positionen, sondern Freude an der Bewegung, Fantasie und gemeinsames Erleben.
Durch spannende Geschichten, Tier- und Naturmotive sowie abwechslungsreiche Spielideen tauchen die Kinder in die Welt des Yoga ein und erleben Bewegung mit allen Sinnen. Kinderyoga-Spiele fördern neben Kraft, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit auch soziale Kompetenzen wie Rücksichtnahme, Teamgeist und gegenseitige Wertschätzung.
Gleichzeitig unterstützen Atem- und Achtsamkeitsübungen die Kinder dabei, Stress abzubauen, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und neue Energie für den Alltag zu sammeln.
as Seminar vermittelt eine Vielzahl an praxiserprobten Spielideen und Anregungen, die sich leicht in Kin dergruppen, Kita, Schule oder Verein integrieren lassen und Kindern einen freudvollen Zugang zu Yoga ermöglichen.
Kosten
115,- € inkl. Verpflegung.
Veranstaltungs-ort
DRK Ehrenamtszentrum, Neumünster
Kleiderordnung
Bequeme Kleidung / Yogamatte
Teilnahme-voraussetzung
keine
Formales
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Es findet eine Platzvergabe nach Kontingent statt.
Eine offizielle Einladung zur Fortbildung erhalten Sie ca. 3-4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn.