Yoga für die Augen

Die Augen verdienen einen besonderen Platz in unserer Yogapraxis. Wir denken nicht oft an sie, aber sie sind die Organe, die ohne Pause arbeiten, sogar während wir träumen. Die am meisten beanspruchten Sinnesorgane in unserer modernen Welt sind unsere Augen. Das Sehen braucht sehr viel Energie, denn wo die Augen sind, ist unsere Aufmerksamkeit. Die Arbeit am Computer und die unzähligen Sinneseindrücke überlasten unsere Augen. Auch während des Schlafens entspannen sich die Augen nicht vollständig.

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Yoga

Sa. 07.11.2026 10:00 - 17:00 Uhr

Erlebe dein Gleichgewicht mit Yoga

24105 Kiel, Klaus-Groth-Platz 1
130,00 € , Plätze vorhanden

Inhalte
Lockerungsübungen für den Schulter- und Nackenbereich
Hand-, Arm- und Nackenübungen
Entspannung für die AugeN
Praxis für mehr Beweglichkeit und Stärkung der Augen
Inneren Stress lösen
Umkehrhaltungen
Kosten
125,- € für Teilnehmer*innen inkl. Verpflegung.
Teilnahme-voraussetzung
keine
Veranstaltungs-ort
DRK Landesverband SH e.V., Kiel
Formales
Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung.
Es findet eine Platzvergabe nach Kontingent statt.
Eine offizielle Einladung zur Fortbildung erhalten Sie ca. 3-4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn.
Kleiderordnung
Bequeme Kleidung, Kissen, Decke und Yogamatte