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Partner Yoga
Partner-Yoga eröffnet dir eine neue Dimension des Übens: Statt allein erlebst du Yoga immer zu zweit – in
einer besonderen Dynamik, Intensität und Stabilität. Durch die Unterstützung deines Partners kannst du
eigene Grenzen erweitern und dich zugleich sicher und getragen fühlen. Die ruhige, wärmespendende Hand
des Gegenübers lässt dich entspannter in die gewünschte Stellung sinken, dein Atem wird ruhiger, und es
entsteht ein feines Gespür für die Bedürfnisse des anderen.
Das Wechselspiel von Geben und Empfangen, von Anspannung und Entspannung, ist von Leichtigkeit und
Freude geprägt. So eröffnet dir Partner-Yoga eine neue Tiefe der Körper- und Selbsterfahrung
