Yoga im Frühling - sich wohlfühlen im Rhythmus der Jahreszeiten

Im Frühling erwacht die Natur zu neuem Leben – und auch unser Stoffwechsel kommt in Schwung. Diese frische Energie macht Lust auf Bewegung und öffnet den Raum für Neues.

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Yoga

  • Inhalte

    An diesem Tag erlebst du dynamische Yoga- und Atemübungen, die dich die Kraft und Frische des Frühlings spüren lassen. Der Körper hat jetzt die Stärke, sich von Altem zu lösen. 

    Diesen Reinigungsprozess unterstützen wir mit ausgewählten Asanas und fließenden Yogasequenzen, die dich dazu einladen, neue Erfahrungen zu machen und deine Lebendigkeit bewusst wahrzunehmen. 

    Mit einer themenbezogenen Meditation lassen wir die Übungen in Ruhe nachklingen – ein wohltuender Ausgleich für Körper, Geist und Seele

  • Kosten

    130,- für interessierte Teilnehmer*innen inkl. Verpflegung.

    Teilnahme-voraussetzung

    keine

  • Veranstaltungs-ort

    DRK Ehrenamtszentrum, Neumünster

    Formales

    Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. 

    Es findet eine Platzvergabe nach Kontingent statt.

    Eine offizielle Einladung zur Fortbildung erhalten Sie ca. 3-4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn.
     

  • Kleiderordnung

    Bequeme Kleidung, Kissen, Decke und Yogamatte

Ansprechpartnerin für Organisatorisches

Franziska Steinhoff

E-Mail senden

Veranstaltungsmanagement Kiel / DRK Akademie SH
Tel.: 0431 5707-137
Fax.: 0431 5707-130

Ansprechpartnerin für Inhaltliches

Anja Gaethje

E-Mail senden

Gesundheitsprogramme und Leben im Alter / Wohlfahrts- und Sozialarbeit
Tel.: 0431 5707-418
Fax.: 0431 5707-130

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