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Yoga im Frühling - sich wohlfühlen im Rhythmus der Jahreszeiten
Im Frühling erwacht die Natur zu neuem Leben – und auch unser Stoffwechsel kommt in Schwung. Diese
frische Energie macht Lust auf Bewegung und öffnet den Raum für Neues.
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Inhalte
An diesem Tag erlebst du dynamische Yoga- und Atemübungen, die dich die Kraft und Frische des Frühlings spüren lassen. Der Körper hat jetzt die Stärke, sich von Altem zu lösen.
Diesen Reinigungsprozess unterstützen wir mit ausgewählten Asanas und fließenden Yogasequenzen, die dich dazu einladen, neue Erfahrungen zu machen und deine Lebendigkeit bewusst wahrzunehmen.
Mit einer themenbezogenen Meditation lassen wir die Übungen in Ruhe nachklingen – ein wohltuender Ausgleich für Körper, Geist und Seele
Kosten
130,- für interessierte Teilnehmer*innen inkl. Verpflegung.
Teilnahme-voraussetzung
keine
Veranstaltungs-ort
DRK Ehrenamtszentrum, Neumünster
Formales
Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung.
Es findet eine Platzvergabe nach Kontingent statt.
Eine offizielle Einladung zur Fortbildung erhalten Sie ca. 3-4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn.
